Yoga
Samen vertragen, ademen, verbinden en bewegen in een kleine gezellige groep. We maken op een zachte bewuste manier het volledige lichaam los, vanuit die ontspanning gaan we samen in een flow waarin we energie, concentratie en kracht samenbrengen. Verschillende ademhalingstechnieken en meditatie komen aan bod.
Wees welkom !
Geen voorkennis nodig.
Wanneer
Wanneer:
vanaf 2024
vrijdag telkens van 10u tot 11u15
Data komende reeks :
12, 19 en 26 januari 2024
2,9,16 en 23 februari 2024
Waar:
Welzijnspraktijk Connect
Guldendelle 31 – 1930 Nossegem
Kostprijs en Inschrijven
Kostprijs:
Gratis proefles, € 66 voor de volledige reeks, prijs per losse les € 12
Inschrijven:
Reserveer jouw plekje via een bericht naar Eva 0473/49 19 78.
Betaling:
Dit kan op reknr BE30 7330 5701 4711 met vermelding van ‘yoga + jouw naam’ of cash betaling ter plaatse.
Wat neem ik mee
Wat neem ik mee:
Comfortabele kleding, yogamat en eventueel een zitkussen en dekentje of warme trui
(ik heb wat extra matten, kussens en dekens als je deze nog niet hebt, graag een seintje dan neem ik deze voor jou mee)
Eva
Meer info?
Meer info?
Ben je nieuwsgierig, maar nog niet overtuigd en zou je graag wat meer informatie willen,
aarzel niet en neem gewoon even op :
Eva Kuyl | 0473/49.19.78